Setka obiadów na skróty? Ha setka to może przesadziłam, ale jestem pewna, że ze dwa miechy spokojnie mogłybyście z tą moją listą oblecieć! Od dawien dawna zabieram się za ten post, bo widzę ogromną potrzebę. Mam zamiar podać tutaj kilka sposobów na ułatwienie sobie życia posiłkami, które są smaczne, niedrogie, a które można przygotować z dostępnych w sklepach półproduktów. Można takim sposobem wykarmić familię i nie stać pół dnia przy garach.

Czytaj dalej

Mam takie szczęście w życiu poznawać wyjątkowych ludzi. Takich, od których bije spokój i spełnienie. Od razu wiem, że wstają rano i z uśmiechem patrzą w lustro. Mają wszystko. Pracę, która jest potrzebna i daje satysfakcję, hobby i naturę, która pozwala na dostrzeżenie tych drobnych, ale najpiękniejszych w życiu rzeczy. Łąki pełnej ziół, pomarańczowego zachodu słońca, czy kaczki na spokojnym jeziorze. Mam takie szczęście w życiu poznawać wyjątkowe kobiety.

Czytaj dalej

Zawsze dbałam o siebie. Od wielu lat wiem, że co włożę, to wyjmę. I nie chodzi o zrywy przed wiosną, czy na lato, czy nawet te nieszczęsne noworoczne postanowienia. Od kilku lat czytam składy, analizuję, słucham swojego organizmu. Wiem, że to, czym karmię swoje ciało, to jakość skóry, włosów, ale i energii. Trochę jak z paliwem – na tym lepszym dalej zajedziesz i silnika nie zarżniesz. Czytaj dalej

Za oknem wiosna, pora się wybudzić z zimowego letargu i z nową energią i porządną dawką zdrowia powitać nowy, kolorowy sezon! Pomoże Ci w tym przepis na proste, pyszne i szybkie vegan bowls, napakowane niezbędnymi witaminami i składnikami odżywczymi. 

Czytaj dalej

Page 1 of 2212341020...Ostatni »